삶의 질과 인지력 향상을 위한 우리의 뇌 건강 관리 이 포스팅을 읽으면 얻을 수 있는 것 1.인지력을 높히는 방법 2.행복해 지는 방법 오늘은 조금을 철학적이면서 행복에대해 논리적으로 접근해 보겠다. 우리가 살면서 이 세상에 존재하는것을 느끼는 것이 무엇일까? 추상적이고 실체하지 않는 마음? 마음은 무엇인가? feeling이다. 이 느낌은 바로 우리 뇌에서 주관한다. 우리가 느끼는 온갖 감정들은 사실 뇌에서 그때 그때 내보내는 물질의 화학적 반응의 결과이다. 뇌가 나 자신이며, 뇌가 곧 우리가 느끼는 세상이며 우주 공간 그 자체이다. 사실 나는 내 뇌에대해 잘 모른다. 그도 그런것이 자신의 뇌에대해 아는 사람이 과연 얼마나 될까? 뇌는 참 단순하면서도 심오한 놈인거 같다. 글자도 특이 하게 '뇌'다 ..
